ماساژ دیپ تیشو چیست؟ + فواید و تکنیک های انجام آن
ماساژ دیپ تیشو چیست؟ ماساژ دیپ تیشو (Deep Tissue Massage) یکی از روشهای مؤثر درمانی است که به طور خاص بر روی لایههای عمیقتر عضلات و بافتهای همبند تمرکز دارد. این نوع ماساژ به دلیل تکنیکهای خاص خود، برای تسکین تنشهای مزمن، کاهش درد و بهبود عملکرد عضلات به کار میرود. ماساژ دیپ تیشو با …