به گفته افرادی همچون دکتر ساندرا دالتون-اسمیت، پزشک و پژوهشگر آمریکایی، خواب و استراحت دو چیز متفاوت هستند و به همین دلیل است که گاه حتی پس از یک خواب طولانی همچنان احساس خستگی می‌کنیم. ۷ نوع استراحت که هر کسی در طول روز به آن نیاز دارد بر این اساس هفت نوع استراحتی که …
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که افراد را در سنین مختلف تحت تأثیر قرار می‌دهد. این مشکل به علت‌های مختلفی از جمله نشستن طولانی مدت، فشار روانی یا آسیب‌های فیزیکی ایجاد می‌شود. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال روش های درمانی مؤثر هستند تا از درد و ناراحتی رهایی یابند. …
آیا ماساژ می تواند به درمان کمردرد کمک کند؟ راهنمای جامع ادامه »
سردرد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. عوامل مختلفی مانند استرس، فشارهای روزمره، تنش عضلانی و حتی تغذیه نامناسب می‌توانند منجر به بروز سردرد شوند. در این میان، ماساژ به عنوان یک روش طبیعی و غیرتهاجمی، مورد توجه قرار گرفته و می‌تواند به کاهش شدت …
ماساژ سنگ داغ یکی از روش‌های پرطرفدار و آرامش بخش در طب مکمل است که با استفاده از سنگ‌های داغ و صیقلی شده، بر روی نقاط خاصی از بدن انجام می‌شود. این روش از زمان‌های باستان برای کاهش تنش‌های عضلانی، بهبود جریان خون و ایجاد آرامش روحی و جسمی استفاده می‌شده است. ماساژ سنگ داغ …
ماساژ درمانی یکی از قدیمی‌ترین روش‌های بهبود سلامت و آرامش است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش درمانی با استفاده از حرکات و فشارهای خاص بر عضلات و بافت‌های بدن، علاوه بر تسکین دردهای جسمی، به کاهش استرس و افزایش آرامش روانی کمک می‌کند. فواید ماساژ درمانی تنها محدود به بهبود …
فواید ماساژ درمانی: چگونه سلامت و آرامش را بهبود می دهد؟ ادامه »
ماساژ دوران بارداری، به عنوان یکی از روش‌های کاربردی برای کاهش استرس و ناراحتی‌های فیزیکی، در بین مادران باردار استفاده می‌شود. با توجه به تغییرات جسمی و روحی که در این دوره رخ می‌دهد، ماساژ می‌تواند به کاهش دردهای عضلانی، بهبود گردش خون و افزایش آرامش کمک کند. با این حال، انجام ماساژ در دوران …
درباره ما
اسپادنا با تشکیل کمیته تخصصی و تحقیقات میدانی وسیع جهت شناسایی انواع ماساژهای رایج در حوزه کشورهای شرق و جنوب شرق آسیا و کمپانی های معتبر آموزشی و ارائه دهنده ماساژ، پس از تهیه و تدوین طرح جامع ایجاد مراکز اسپا و ماساژ و با تاکید بر جنبه ریلکسشن، موفق به اخذ مجوز رسمی از مراجع ذیربط گردید
اطلاعات تماس
دسترسی سریع
خدمات
تماس با ما
گالری
لیست قیمت
کلیه حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به اسپادنا می باشد